国家级聊城经济技术开发区欢迎您
设为首页 | 加入收藏 | 图片 | 视频
| 邮箱
 
网上读报
今日开发区
友情链接
当前位置:网站首页 >> 健康教育 >> 正文    

当你的眼睛出现这5大症状,快去查查自己的肝脏吧!

kfq.lcxw.cn    更新日期:2019-3-15 9:20:05    点击:2632

都说眼睛是心灵的窗户,眼睛有的时候会把我们的想法透漏出来。同时,眼睛也可以显示出我们的身体健康状况。


五脏六腑皆表现在眼上,肝开窍于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定。大家可以观察,有肝病的人会在眼睛上有所表现,眼珠发黄,眼角发青…


1、巩膜发黄

 

甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染","巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据。

2、黑眼圈

 

黑眼圈也是肝脏不好的症状表现之一,这个可能你不知道。这主要是由于肝功能减退,肝脏对于雌激素的灭活能力下降,色素代谢异常才会导致色素在皮肤沉积引起,从而产生黑眼圈。

 

3、发红有血丝

 

吃的过油腻,容易生闷气,就会导致肝火较大。肝火最容易严重肝经上行,过旺的肝火到眼睛时,就会导致发炎从而导致红血丝的产生。


4、瘙痒怕光

 

眼睛是需要肝阴的滋养,若是肝阴不足,供养眼睛的水液缺乏,就会导致眼睛瘙痒怕光。


5、干涩


如果你经常对着电脑或书本,过度用眼是会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤:“久视伤血”。这里的“血”,指的就是肝血。


养肝喝茶有讲究

很多人都知道平素养肝护肝很重要,但大家知道吗?男女因生理结构、生活习性有所不同,养肝方法也应有区别。


NO.1男士篇


1、嗜酒男——葛花茶

 

配方:野葛花10克

 

泡法:将野葛花放入茶壶里泡约10分钟即可,可冲泡多次。

 

2、工作狂——白菊枸杞茶

 

配方:白菊10克,枸杞10克,薄荷3克

 

泡法:将以上备好的材料一起放入茶壶中,加盖冲泡5~10分钟即可。

 

3、老烟枪——罗汉果枸杞茶

 

配方:罗汉果1个,枸杞5克

 

泡法:将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,加上5克的枸杞,用水泡着喝,直到没有味道为止。


NO.2女士篇

 

女子一生都与肝存在着密切的联系,因此有“女子以肝为先天”之称,无论女子养生还是治病都以调肝为主。

 

1、女性必备——玫瑰菊花茶

 

配方:玫瑰花6克、菊花2~3朵,沸水冲饮。

 

2、体虚专用——枣杞黄芪茶

 

配方:红枣30克,枸杞子20克,黄芪15克。

 

制法:将黄芪、红枣洗净,放入清水锅中煮沸,再转小火续煮10分钟。然后加入枸杞子煮约2分钟。即可滤入杯中饮用。



供稿:聊城开发区卫计局  徐永昌

都说眼睛是心灵的窗户,眼睛有的时候会把我们的想法透漏出来。同时,眼睛也可以显示出我们的身体健康状况。

五脏六腑皆表现在眼上,肝开窍于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定。大家可以观察,有肝病的人会在眼睛上有所表现,眼珠发黄,眼角发青…

    1、巩膜发黄

 

甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染","巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据。

 

    2、黑眼圈

 

黑眼圈也是肝脏不好的症状表现之一,这个可能你不知道。这主要是由于肝功能减退,肝脏对于雌激素的灭活能力下降,色素代谢异常才会导致色素在皮肤沉积引起,从而产生黑眼圈。

 

    3、发红有血丝

 

吃的过油腻,容易生闷气,就会导致肝火较大。肝火最容易严重肝经上行,过旺的肝火到眼睛时,就会导致发炎从而导致红血丝的产生。


    4、瘙痒怕光

 

眼睛是需要肝阴的滋养,若是肝阴不足,供养眼睛的水液缺乏,就会导致眼睛瘙痒怕光。


   5、干涩


如果你经常对着电脑或书本,过度用眼是会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤:“久视伤血”。这里的“血”,指的就是肝血。


    养肝喝茶有讲究

很多人都知道平素养肝护肝很重要,但大家知道吗?男女因生理结构、生活习性有所不同,养肝方法也应有区别。


NO.1男士篇


    1、嗜酒男——葛花茶

 

     配方:野葛花10克

 

    泡法:将野葛花放入茶壶里泡约10分钟即可,可冲泡多次。

 

     2、工作狂——白菊枸杞茶

 

     配方:白菊10克,枸杞10克,薄荷3克

 

    泡法:将以上备好的材料一起放入茶壶中,加盖冲泡5~10分钟即可。

 

     3、老烟枪——罗汉果枸杞茶

 

     配方:罗汉果1个,枸杞5克

 

     泡法:将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,加上5克的枸杞,用水泡着喝,直到没有味道为止。


     NO.2女士篇

 

女子一生都与肝存在着密切的联系,因此有“女子以肝为先天”之称,无论女子养生还是治病都以调肝为主。

 

     1、女性必备——玫瑰菊花茶

 

     配方:玫瑰花6克、菊花2~3朵,沸水冲饮。

 

     2、体虚专用——枣杞黄芪茶

 

     配方:红枣30克,枸杞子20克,黄芪15克。

 

     制法:将黄芪、红枣洗净,放入清水锅中煮沸,再转小火续煮10分钟。然后加入枸杞子煮约2分钟。即可滤入杯中饮用。

      供稿:聊城开发区卫计局  徐永昌

编辑:管理员
 
 本网公告
· 关于公布非法加油站点(
· 关于解除重污染天气黄色
· 关于将重污染天气橙色预
· 聊城发布重污染天气橙色
· 《榜样4》专题节目今晚
 在线调查
您是如何知道我们的?
 在网上查询的
 听朋友介绍的
 听客户介绍的
 在报纸看到的
 看广告知道的
  
Copyright © 2009-2014 kfq.lcxw.cn All Rights Reserved
版权所有:聊城经济技术开发区 | 网站声明 | 网站地图 | 联系我们
鲁ICP备09083931号
(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768以上)